Wraz z końcem pierwszego miesiąca roku szkolnego, nadeszła pora na podsumowanie szkolnych działań związanych z ogólnopolską kampanią Ministerstwa Zdrowia
,,Profilaktyka – Podaj dalej”, pod hasłem ,,Wrzesień miesiącem profilaktyki zdrowotnej’’.
Uczniowie, poprzez działania klasowe poszerzyli swoją wiedzę z zakresu prowadzenia zdrowego stylu życia, na które składa się między innymi: zdrowe odżywianie, dbanie
o aktywność fizyczną, odpowiednia higiena snu, unikanie stresu oraz używek.
Zajęcia miały charakter zarówno teoretyczny jak i praktyczny. Dostosowane były do wieku oraz możliwości każdego zespołu klasowego.
• Uczniowie edukacji wczesnoszkolnej poznali Piramidę Zdrowego Żywienia
i Aktywności Fizycznej. Nabytą wiedzę mogli zastosować podczas Dnia Zdrowego Żywienia – wykonując dla siebie smaczne i pożywne śniadanie.
• Klasa IV i V, korzystając z dostępnych narzędzi multimedialnych, sprawdzały swoją wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia podczas rozwiązywania krzyżówki oraz quizu pt. ,,Fakt czy mit?’’. Uczniowie mieli możliwość poznać oraz wyjaśnić najczęściej spotykane błędne przekonania na temat odżywiania.
• Klasa VII, pod czujnym okiem higienistki szkolnej przeprowadzała ćwiczenia z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej. Uczniowie poznali prawidłową technikę resuscytacji krążeniowo-oddechowej oraz jak zachować się w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.
• Klasy V, VI i VII miały możliwość uczestniczyć w warsztatach pt. ,,Na zdrowo przeciwko uzależnieniom’’, organizowanym przez Fundację ,,Profil’’ z Rzeszowa. Głównym tematem warsztatów była profilaktyka uzależnień. Podczas zajęć uczniowie wzmacniali umiejętność regulacji własnych emocji, budowania relacji oraz zarządzania sobą w czasie.
• Klasy III, V oraz VIII w ramach zajęć z pomocy psychologiczno-pedagogicznej, uczestniczyły w spotkaniu z pedagogiem szkolnym dotyczącym cyberprzemocy rówieśniczej. Uczniowie poznali zagrożenia wynikające z publikowania prywatnych treści w Internecie, dowiedzieli się, w jaki sposób postępować, gdy zaobserwują niepokojące treści w sieci oraz jakie konsekwencje niesie za sobą prowadzenie lub uczestniczenie w cyberprzemocy.
• Cała społeczność szkolna uczestniczyła w spotkaniu z psychologiem sportowym, trenerem piłki nożnej oraz fizjoterapeutą. Spotkanie miało charakter wykładu, dzięki któremu uczniowie poznali techniki pracy nad koncentracją, radzenia sobie z porażką, stresem oraz presją. Podczas wykładu podkreślane było również ogromne znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Serdecznie zachęcamy do wdrażania w codzienność zdrowych nawyków oraz obejrzenia fotorelacji z działań naszych uczniów.
